Recomendaciones y tips
Aguadero (2009) y Portalatín (2012) enumeran una serie de prácticos consejos con los que se puede mejorar la actividad sexual en la pareja cuando uno de ellos tiene diagnostico de cáncer.
- La comunicación de pareja es esencial para una sexualidad sana. A mayor comunicación mayor intimidad emocional.
- Tener una mente abierta para cambiar e indagar nuevas formas de experimentar la sexualidad.
- Comunícate abiertamente con tu médico, que te explique los efectos adversos de los tratamientos que te van a administrar y como pueden afectar tu sexualidad. Puede ser un tema algo incomodo para ambos, pero es necesario que se evalúe exhaustivamente los cambios sufridos en el ámbito sexual antes, durante y después de los tratamientos.
- Mantén tu relación amorosa viva con caricias, abrazos, detalles…
- Conoce tu cuerpo y acéptalo.
- Ríanse, disfruten de la compañía de su pareja, sean cómplices.
- Realicen actividades junto a su pareja, viajar, ir al cine, caminar por un parque.
- Darse tiempo para juegos preliminares (seducción, besos, caricias, abrazos…)
- Busca ayuda con psicólogos y sexólogos si lo consideras necesario.
